Курянам посоветовали носить маски и мыть руки

В Курской области растет уровень заболеваемость ОРВИ и гриппа. Медики рассказали, как защитить себя от вирусных инфекций.

Главный врач Областной клинической инфекционной больницы рассказал, что в осенне-зимний период особенно важна профилактика. Вакцинация при этом остается наиболее эффективным способом защиты.

Не менее важна гигиена: регулярное мытьё рук с мылом или обработка антисептиком. Сбалансированное питание и физическая активность тоже укрепляют иммунитет.

Медик советует носить маски в транспорте и помещениях, проветривать квартиры и офисы, самоизолироваться при первых симптомах болезни.