Бесплатную лекцию о том, как управлять эмоциями проведут для жителей Курской области

Справляться с тревожностью и управлять своими эмоциями курян научат на бесплатной лекции по психологии

Психолог Елена Алтунина проведет для жителей Курской области бесплатную  лекцию и практикум по саморегуляции и управлению эмоциями.

Елена имеет большой опыт индивидуальных консультаций и групповых тренингов.

На встрече она расскажет, как справляться с тревожностью, научиться управлять чувствами, мыслями и поведением для достижения долгосрочных целей. 

Лекция начнется 17 сентября в 18:30 на улице Сонина, 2.